Leertraject en Lessen

Spelenderwijs leren is de manier waarop een kind het snelst en veiligst leert zwemmen. Het heeft dan plezier in het zwemmen. Door fijne zwemlessen wordt iemand ‘vriend van het water’, raakt vertrouwd met het water en geniet van de aangeboden zwemactiviteit. De manier waarop Watervrienden IJmuiden zwemonderwijs geeft wordt vanuit deze gedachte bepaald.

Vanaf de leeftijd van 5 jaar zijn de kinderen welkom op zwemles bij Watervrienden IJmuiden. Vanaf die leeftijd zijn veelal de cognitieve en motorische vaardigheden voldoende ontwikkelt om zwemles te kunnen volgen.

 

Leertraject

Het leertraject is bij Watervrienden IJmuiden als volgt:

Proefles – (badje 0) - badje 1 – badje 2 – badje 3 – badje 4 – badje 4A – A diploma – B diploma – C diploma.

Groepsgrootte

Wij geven les met minimaal 2 lesgevers per badje in het voortraject.vinden het belangrijk om voldoende aandacht te kunnen geven aan de kinderen. 
Onze lesgroepen zijn daarom klein en hebben minimaal 2 lesgevers.: Badje 1 t/m 4A bevatten maximaal 9 kinderen per groep. Als de groep groter wordt (maximaal 12), dan komt er ook een extra lesgever bij.
Badje 1 bevat maximaal 16 kinderen per bad maar mét minimaal 3 lesgevers.
Badje 2 en 3 bevatten maximaal 9 leskinderen per bad.
Badje 4 en 4A bevatten maximaal 16 kinderen.

De diplomagroepen A, en B en C kunnen wat groter zijn, zijn maximaal 15-20 kinderen groot per groep. Indien mogelijk splitsen wij deze groepen in 2 kleinere groepen of geven les met meer dan 2 lesgevers.

De diplomagroep C is maximaal 10-12 kinderen groot met minimaal 1 lesgever. Indien er meer kinderen voor het C-diploma zijn wordt er een 2e lesgroep om 19.30 uur gestart.
 

Proefles

Tijdens de proefles bekijken we of uw kind voldoende watervreesvrij is om te kunnen leren zwemmenstarten met zwemles.
Als dat het geval is mag uw kind meteen starten beginnen met zwemles., Hhij of zij begint dan op dinsdag of donderdag bij badje 1.
Als uw kind nog ergte angstig is om in badje 1 te starten, maar al 6 jaar is kan het zijnstart dat hij of zij eerst met een watergewenning traject; moet volgen, deze noemen wij badje 0. Badje 0 is altijd op donderdagavond.

Als uw kind op les komt kunt u na de proefles een toegangsbandje tegen €10,00 borg kopen om toegang tot de lessen te krijgen. Zonder bandje heeft u geen toegang tot de lessen.
 
Als uw kind nog niet voldoende watervreesvrij is om het leertraject te kunnen volgen gaan wij met u in gesprek om samen de mogelijkheden te bespreken en een beslissing te nemen of het verstandig is om wellicht nog een aantal maanden te wachten tot uw kind wel aan zwemles toe is of dat er andere opties zijn.
 
Het is belangrijk om een kind met watervrees niet te snel op zwemles te doen. Laat ze maar lekker spelen als ze dat willen, daarmee worden ze het snelst watervreesvrij. 
Samen regelmatig gaan zwemmen is een fijn uitje met uw kind en het zorgt er tevens voor dat uw kind sneller aan het water en de zwemlessen kan wennen. Vooral spelletjes doen - thuis of in een zwembad - zijn dingen die uw kind een voorsprong kunnen geven. Bijvoorbeeld het gezicht in het water doen (tijdens het douchen spetteren, snoepje happen in een bak water), eens onder water te gaan in het badje, of met hulp van een drijfmiddel op de rug proberen te liggen / drijven.
 

De lessen

Bad 0

Bad 1

De lessen voor badje 1 zijn altijd van 18.00- 18.45 uur en worden gegeven op dinsdag of donderdag.
De kinderen hebben over het algemeen geruime tijd (ga uit van minimaal 25 lesweken!) nodig in dit bad, ze moeten immers heel veel leren. Watervrees vrij worden, onder water durven gaan, drijven op buik en rug, aanleren basis borstcrawl en rugcrawl en aanleren enkelvoudige rugslag mét en zonder hulpmiddel.

Het kan zijn dat uw kind een deel van de lessen op donderdag en een deel van de lessen op dinsdag krijgt. Dit heeft te maken met de doorstroming en de instroom van nieuwe kinderen. We proberen dit te beperken en een kind zoveel mogelijk op 1 lesdag les te geven.

Vanaf badje 2 zijn lessen altijd op donderdagavond. De doorlooptijd per bad wordt dan ook een stuk korter.

Bad 2

De basisvaardigheden vanuit bad 1 worden uitgebreid:
100% watervreesvrij
Drijven op rug en buik gaat moeiteloos
Draaien en kantelen gaan moeiteloos
Borstcrawl en rugcrawl gaan technisch goed over 5 meter
Enkelvoudige rugslag gaan technisch goed over 10 meter
Aanleren beenslag schoolslag over 10 meter

Bad 3

Dit is voor vrijwel alle kinderen weer een lastig niveau. Er komt namelijk een nieuwe slag bij: schoolslag. Het aanleren van de combinatie schoolslag (armen + benen) vinden veel kinderen erg moeilijk omdat dit een asymmetrische beweging is. 

Bad 4 en 4A

De kinderen gaan wennen aan zwemmen in diep water (bodemdiepte 1.40 meter)
Voor veel kinderen is dit een grote stap. Alle zwemslagen worden technisch verbeterd en gaan we de conditie opbouwen. In bad 4 staan de lesgevers ter ondersteuning nog in het water, in bad 4A staat de lesgever op de kant.
Het volgende niveau is het diepe bad en gaan ze oefenen voor het A-diploma.

 

Dinsdag

18.00 - 18:45 uur: elementair zwemmen

• bad 1 – doelgroepenbad – niveau badje 1

Donderdag
18:00 - 18:45 uur: elementair zwemmen

• Bad 0 - doelgroepenbad - watervreesvrij maken
• bad 1 - doelgroepenbad – niveau badje 1
• bad 2 en 3 - recreatiebad
• diploma A en B - wedstrijdbad

18.45 - 19.30 uur: elementair zwemmen

• bad 2 en 3 - recreatiebad
• bad 4 en 4A - doelgroepenbad
• diploma C - wedstrijdbad

19.30 - 20.15 uur: elementair zwemmen

• 7+ groep: bad 1 t/m 3 - doelgroepenbad

Kleedkamerindeling

Bij WVIJ hanteren we de volgende kleedkamerindeling:

Dinsdag 18.00 - 19.00 uur
Kleedkamer 4: Mannen, jongens en vaders met kind
Kleedkamer 5: Vrouwen, meisjes en moeders met kind

Donderdag 18.00 - 20.15 uur
Kleedkamer 1: Moeders met zoons
Kleedkamer 2: Vaders met dochters
Kleedkamer 4: Mannen, jongens en vaders met zoons
Kleedkamer 5: Vrouwen, meisjes en moeders met dochters

De kleedhokjes zijn gereserveerd voor kaderpersoneel.
Wilt u gebruik maken van een kleedhokje? Dat kan alleen in overleg met het kader.

Informatie & contact

Mail voor meer informatie over het zwem-ABC naar ABC@watervriendenijmuiden.nl of bel Sonja Mol via 0255 - 530186.

Aanmelden

Aanmelden voor de wachtlijst ABC-zwemmen kunt u doen via Aanmelden en Wachtlijst.