Brevetzwemmen

Het brevetzwemmen is voor alle zwemmers die in het bezit zijn van hun ABC diploma’s. De eerste periode leren we  wat meer over de technieken om je borstcrawl, rugcrawl en schoolslag te verbeteren. Daarna komt de snelheid en het, uithoudingsvermogen aan de beurt en leren we hoe je een goede  startduik en keerpunten kunt maken en leer je keerpunten. 
Ook komt dan de techniek van vlinderslag aan bod.

Wanneer
Donderdag 18:45 – 19:30 uur

Afzwemmen voor wedstrijdbrevetten
Minimaal 2x per jaar organiseren we een brevetwedstijd om te kijken wat de vorderingen en resultaten van de trainingen zijn. Je kan bij WVIJ 2 brevetten behalen:

Brevet I
Bij het Brevet I zwem je 1 baan borstcrawl, rugcrawl en schoolslag. Per slag geldt een limiet tijd, zie tabel hieronder. Binnen deze tijd moet je de afstand hebben afgelegd. Wanneer je de limiet tijd gehaald hebt, krijg je voor betreffende slag een sticker op je brevet. Bij 3 stickers is je brevet vol en ga je door voor Brevet II.

 

Slag	Afstand	Limiet
Schoolslag	25m / 1 baan	60 seconden
Rugcrawl	25m / 1 baan	50 seconden
Borstcrawl	25m / 1 baan	40 seconden

Brevet II
Bij Brevet II zwem je 2 banen borstcrawl, rugcrawl en schoolslag en 1 baan vlinderslag.
Voor deze afstanden gelden de tijden:
 

Slag	Afstand	Limiet
Schoolslag	50m / 2 banen	120 seconden
Rugcrawl	50m / 2 banen	110 seconden
Borstcrawl	50m / 2 banen	100 seconden
Vlinderslag	25m / 1 baan	40 seconden

Wedstrijden
Na het behalen van beide brevetten, kijken we in overleg met jou en je ouders of je mee kan en wilt doen aan echte zwemwedstrijden. Je komt dan in de wedstrijdploeg.

Afmelden brevettraining 
1.    Afmelden via de clubassistent app: ga naar betreffende training en meld uw kind af.
2.    U stuurt uiterlijk 1 uur voor de les een email naar: trainers@watervriendenijmuiden.nl

Handleiding installeren Watervrienden IJmuiden app van Clubassistent.

Inlichtingen
Donderdagavond in het zwembad of bij Nicole Schaap via trainers@watervriendenijmuiden.