Nieuws

Succesvol trainingskamp voor Watervrienden IJmuiden

31 oktober 2017
www.watervriendenijmuiden.nl
In het weekend van 28 en 29 oktober heeft het jaarlijkse trainingskamp van Watervrienden IJmuiden weer plaatsgevonden. Dit maal werd afgereisd naar Overasselt en werd er gezwommen in het Golfbad in Oss. Het was een goed geslaagd weekend met aandacht voor de conditie, de zwemtechniek en natuurlijk voor teambuilding. 

Het kamp begon in IJmuiden met de ochtendtraining in zwembad de Heerenduinen en een middagtraining in Oss met tussendoor nog een landtraining. Naast de sportieve prestaties was er natuurlijk ook aandacht voor het sociale aspect. Het thema dit jaar was dieren, dus de organisatie hield intussen ook iedereen in de gaten voor de verkleedprijs die uiteindelijk gewonnen werd door Laura, Rebecca, Mike, Jens en van de organisatie Tina.

Ook de avond was goed gevuld met lasergamen in het bos en een kampvuur waarbij de marsmellows natuurlijk niet konden ontbreken. De volgende ochtend, na een voor sommige zeer korte nacht, stond het volgende spektakel weer op het programma: het klimbos in Overasselt waar de deelnemers zo'n 5 tot 10 meter boven de grond door allerlei avontuurlijke hindernissen moesten werken. 

Voor de laatste training was oud-clubgenoot en Nederlands kampioen marathonzwemmen Lars Bottelier naar Oss gekomen. Hij gaf een leuke training met aandacht voor techniek  en natuurlijk als afsluiting een estafette.

De foto's zijn hieronder beschikbaar voor ingelogde leden.

 
Op zaterdag 6 april hadden wij ons jaarlijks terugkerende paas activiteit. Met ruim 20 enthousiaste ABC zwemmers, maar ook met… Meer >
 
Vanaf nu kunt u met al uw vragen over de toegangsbandjes contact opnemen via de mail: toegang@watervriendenijmuiden.nl Meer >
 
Op zaterdag 30 maart hebben 18 brevetzwemmers van Watervrienden IJmuiden afgezwommen voor hun wedstrijdbrevet. Het brevetzwemprogramma… Meer >
 
Op zaterdag 16 maart zwom de wedstrijdploeg van WVIJ de derde poulewedstrijd van de landelijke zwemcompetitie van de NCS. Binnen de… Meer >
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10-07-2016 Meer >
 
 
23-06-2016 Meer >
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Terug naar boven